为了促进女性试管婴儿移植后的胚胎着床,如果着床成功,试管婴儿就成功了。移植后帮助胚胎着床的小技巧主要包括以下四个方面:
1.多吃含蛋白质的食物:胚胎移植后,患者一定要多吃富含蛋白质的食物,为身体及时补充蛋白质。蛋白质不仅可以尽快恢复患者的身体机能,还可以提高患者的免疫力,为胚胎发育提供必要的营养,这些都是胚胎着床的重要条件;
2.避免腹泻:胚胎移植后,患者必须特别注意饮食,不吃生冷、辛辣、刺激性食物。蔬菜水果要洗干净,以免拉肚子。腹泻不仅会造成患者体内营养物质的流失,还会对胚胎的着床产生不利影响,在胚胎移植的重要时期,患者不应该因为一点点失误而导致试管失败;
3.移植后多休息:从移植到验孕这段时间,尽量在家休息,做自己喜欢的事,看看电视,保持轻松愉快的心情。可以仰卧,侧卧半卧,在屋里坐坐,散散步。很多患者移植后几天一动不动的躺着,但是腰疼会影响胚胎着床;
4.适当运动:相比之下,血液一直循环的子宫内膜更容易让胚胎着床,所以,理想情况下,血流多的子宫内膜更容易植入胚胎。所以我们可以从一些促进下半身血液循环的运动开始,进行轻微的有氧运动来改善自己的身体状况,但是仅仅是轻微的运动,跑步,跳绳是绝对不行的。